如是所在

by Vicky902

在我身心舒暢的寫完上一篇『中年之惑』的日記之後,我就卡住了,因為我最近看的幾本書,都好難消化,只能說是學生愚鈍,悟性不夠,才沒有辦法看透書中想傳達的真理呀!我先看了『臣服的力量』,因為跟作者在書中的生活經歷,有很多的共鳴,所以我又看了『臣服實驗』,因為太想知道這段臣服實驗的操作理論,又看了同作者的『活出覺醒』和『覺醒的你』,後面的2本『覺醒之書』,我都各看了前1/3而已,因爲一直無法順利消化,完成一連串的自省和內化,我只好一直重頭開始看,來來回回的反覆咀嚼,總之,最後的結果,就是吃不下去,可能目前我還不夠有智慧,無法覺醒吧!?(那我只好繼續昏睡,睡飽一點!?)

既然覺醒不了,就讓我當個快樂的小吃貨,講到吃貨怎麼可以忘了蘇東坡?所以,最近轉而去讀『莊子』和『蘇東坡,』怎個好跳tone,笑~

實在太喜歡東坡兄在逆境之中,還可以把流放當做周遊列國,所到之地還能研究美食珍饈,發明出『東坡肉』和『東坡魚』,根本就是個『完美等級的天生吃貨』(眼冒愛心,看到偶像!),會去讀『莊子』是因為無法消化的2本『覺醒之書』都提到莊子老子,但~我本人偏好老莊多一些,所以選擇老莊(跟他很熟?他我好朋友?)

老莊在『人間世』裡頭講到『其不可奈何而安之若命』,文字表面聽起來,意思是說:有些事情是無可奈何的,要我們坦然接受,就是要我們認命。乍聽之下,好像非常消極,但,他的意思,其實是實踐道家思想裡的『無為』,無為其實並不是無所作為,而是順應順勢,不執著去追求所謂風光的/偉大的作為,而只是單單讓自己存在著,真實的生活著,是一種對自己的絕對坦承不是不追求,而是不強求,讓身外之物和自身情緒,自然通過自己來去自如,來的時候不抗拒,走的時候也不阻止,也就是說,財富、名聲、成就..這些身外之物,遇到時機時順應一切,它們來的時候不抗拒,走的時候也不阻止,對於自身的情緒也是,想悲傷的時候就放任自己哭泣,想高興的時候,也不要壓抑自己歡呼,讓情緒自然通過自己的身心,來去自如,不要刻意否定或是隱忍,七情六慾是生而為人自然擁有的能力,『無為』也就是『如是所在』,自然而然的存在著的意思

『安之若命』還有一層含義,就是要了解,生命本是一體性,福禍相依,互相轉化。也就是說,有了功成名就,不一定能過得快樂,有了名聲名望,就可能會失去自由,如同,我上一篇日記裡的新手媽媽友人,求子成功,卻可能要暫停自我實現,得到與失去,其實永遠在同步進行,就像是我的東坡兄,當初他若沒有因為『烏台詩案』,被貶到黃州,就不會有後來流傳到現在的經典『定風波』、『前赤壁賦』和『後赤壁賦』,所以只要認清了所有的人生經歷,都沒有絕對的壞事,也沒有絕對的好事,而我們所謂的失敗,往往也沒有摧毀我們,反而意識到『失敗』也是來人世間走一遭的功課,就能慢慢長出平常心

看完老莊之後,回到上一篇我談到的『中年之惑』,我現在覺得,最重要的是,要先去挖掘自己為什麼追?跟著社會價值一起追逐的功成名就,是真的自己想要的?還是因為焦慮?害怕不一起追就輸了?不追就不長進了?自己為什麼覺得焦慮?是因為,無法接受沒有價值的自己?焦慮擔憂的背後,其實就是一種『匱乏感』,一種覺得自己不夠好的匱乏,因為不夠,所以需要補救,因為覺得自己有殘缺,所以需要補洞,如果這些追求的背後原因,只是為了『彌補』,那我們不管怎麼追,都不會感到足夠,因為我們一開始的設定就是『自己不夠好』,最終~我們會不停的追,追到最後,回頭一看依然只剩下無盡的空虛

我們需要的是關注自己的內在,做到自己內心的平靜與豐盛,認定自己已經夠好了,放下焦慮,關掉內心那個為我們好,卻又常常壓迫我們的聲音說:我一定要趕快…,不然要來不及了…,我都40多歲了…。我們也要有信心地相信各安天命/天賦,沒有人,能賺到能力以外的金錢,我們必須先學會認命,才有改命的可能,就算沒有不停的追尋,至始至終,你還是你,我還是我,或許肉體外表會隨著歲月而改變,但我們內在的本質沒有改變,我們本身的存在,就是一個獨一無二且夠好的價值!

或許有人會說,如果是這樣,那不就是自我感覺很良好、很自滿,那就都不用努力了呀?!大家一起躺平癱軟,等著天上掉下來的材米油鹽醬醋茶,其實『臣服的力量』跟老莊『無為』的中心思想是一樣的,他要我們可以聽從內心的聲音,把他當成『可用資源』,促進我們的進取心,而並非被它給『奴役』。也就是說,我們放下老是覺得自己不夠好,需要如何如何改變才可以的『執念』,而轉為~我很重要,我的家人很愛我,我的朋友很需要我,我存在的本身就很完整,我坦然的面對自己生活裡的各種真實,我順應生命的河流帶我到任何人生階段,專注在每個當下,維持開放的態度,享受生活裡的盼頭,然後看看命運接下來會安排給我什麼火花!

其實,放下覺得自己一定要怎麼樣才可以的『執念』之後,並不會讓自己變成一個不努力的頹廢之人,因為內在靈魂的本質,你我都還在,沒有改變,反而在心境上輕鬆許多,當然,有付出努力,就會有所謂的『得失心』,但是,唯有放下那份『非要得到不可』的執念,各安天命/天賦,我們才能在真正有機會,體驗臣服與順勢帶來的喜悅!

送一句話給你我~人生沒有白走的路,每一步都算數!共勉之~


後記:

感謝我的東坡兄老莊神救援,解救了我在『2本覺醒書』裡的消化不良,茅塞頓開就是有種說不出來得暢快呀呀!well~上一篇『中年之惑』和這一篇『如是所在』算是某部分很真實的自己,怎麼說呢?我很愛看書,但我的夜讀口味,跟我的日記台一樣,收穫不定,產量不定,而且很跳tone的隨心所欲,上一秒可能在看『恐怖小說』,下一秒又忽然想看看『莊子』,看完莊子就可能跑去看『野貓軍團兒童繪本』,日記台也是,有時候集思泉湧,思路多到來不及寫,也有的時候,情感孤槁,連流水帳都擠不出來,但,我想繼續寫下去,這裡是我爬梳安歇的小空間,所以,我其實沒有想要有很多人來看我的日記台,對,我喜歡看古人的書,東坡兄是我的偶像,老莊是我好朋友,自以為咧,笑~也愛看古裝劇,反正,周圍的朋友,應該都知道~我是個『內在擁有老靈魂,外在喜歡玩玩具』的反差宅女煮婦。有機會再來分享一下古人的書,因為文言文真的比較花心力去找解說,但,我又好愛看喔!

P.s~書單在下面,『臣服和覺醒』是同一系列,『你的心』類似吸引力法則量子力學,而且有醫療知識佐證,因為作者是一位小兒外科醫師,有興趣的朋友可以去看看,無關宗教信仰!『莊子』是台大蔡壁名老師的開放課程,可以隨時觀看,她講得很好!

延伸閱讀~

中年之惑(不公開)

臣服的力量

臣服實驗

活出覺醒

覺醒的你

你的心,是最強大的魔法

正是時候讀莊子

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