給姊姊妹妹們的一個提醒

日本今天下了一整天的雨，濕濕冷冷，空氣裡都是潮氣，心情也跟著有些悶。

昨晚想著過年快到了，該去整理一下頭髮，於是和美髮院預約。沒想到美髮師告訴我，她去年九月底確診癌症——子宮頸癌，已經轉移到卵巢和周邊淋巴，十月底動了手術，拿掉子宮、卵巢與周邊淋巴。現在只要久站，淋巴就容易水腫，所以能預約的時間變得很少，她還跟我說抱歉。

她是兩個高中生孩子的媽媽，我一年固定找她整理頭髮兩次，雖然算不上特別熟識，但同為女性、同為媽媽，聽到這樣的消息，心裡仍然很難過。

所以想提醒姊姊妹妹們：政府補助的子宮頸抹片檢查真的要去做；平時也可以偶爾自費做子宮超音波。

願我們在新的一年裡，忙碌之餘，也別忘了為自己安排定期健檢。照顧好自己，才有力氣照顧家人。

一起努力，把身心健康放在優先順位。