給自己寧靜

by Hi Im Vicky.
之前在蔡康永的書上看到他說:”追求平靜,比追求快樂重要”!我非常認同這段話。



下午全家在看Shreck 2吃爆米花,我在旁邊做mini note,純粹只是做來療癒自己,沒什麼功用,而且做完馬上就被劫走了,成為樂高的一部分(苦笑)。


其實全職媽媽很辛苦,常常沒有自己的時間與空間,像我需要有一段時間,做自己想做的事情,即使做的事情沒有什麼目的與用處,但只要能在之中得到寧靜與療癒,『這件事的本身就是目的地了』。

這跟我們一直以來所接受到的「功利主義」,恰恰相反,但卻是在我的人生角色變得更多重的時候,認清自己需要給自己一段寧靜的時間,這段寧靜的時間,不一定所處的環境是安靜的,而是我在這段時間裡,一心一意只想做一件事情滿足自己,不問結果,不在乎有沒有用,不管別人怎麼看待,『這一小段時間裡,只為療癒自己,一點都不奢侈,剛剛好!』

我們常常因為家庭生活瑣事,都很容易陷入一個無止境的煩躁,尤其最近「新型冠狀病毒」大流行,每天打開電視,日本就又增加幾個個案,實在讓人很難心平以待,找點喜歡的事情做,不問功效與目的, 情緒就比較能跳脫當下,周圍的人也能得到放鬆。

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1 留言

小宜 2020-02-24 - 上午 1:55

全職媽媽真的很辛苦,我現在就是,只能在孩子睡著時,有自己小小的空間與世界。而我想這也是一種犧牲的愛,心甘情願的為孩子付出。

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