2020年進入倒數的日子，日本這幾天天氣乾冷，新冠肺炎又邁向高峰，日本政府也正式宣布第三波疫情的到來，說實在話，不管疫情再創什麼紀錄？或是日本政府又再宣布第幾波的到來…，我們住在這裡生活的人，已經有點麻痺了，心情也少有起伏，我們已經沒有像今年春天自肅隔離時，那樣採買居家用品囤貨了，我們也沒有辦法再做到足不出戶，孩子們也依然照常上課，但我們依然保持，做到我們能做到的自我防疫，今年全家人都去打了流感疫苗，出門口罩不離身，有機會就勤洗手，噴消毒水，現在市面上口罩和消毒水也都很容易取得，只是乾燥的冬季，讓勤洗的雙手，變的很乾燥，甚至脫皮，除此以外，我們依然安好，掛心我們的家人朋友們，請放心！
新冠肺炎的疫苗上市之前，我們只能一邊生活，一邊保護自已，也一邊與病毒平行共存，我想這場新冠肺炎的疫情，是2020裡全世界一起面對的一大課題，你我都無法置身事外，而著個課題，大大的改變了我們原有的生活方式，很多的職業與授業，都在家靠著電腦遠端進行，我們公寓裡不少爸爸們，很有可能就從此不再需要進公司打卡上班，我家姐妹倆，也開始嘗試在網上學習其他課程，有的師資效果都算還不錯，我跟T先生自新冠肺炎疫情之後，就退掉了健身房的會員，除了沒有游泳池可以使用之外，我們夫妻倆在姐妹倆上床之後，一起看Youtube做居家運動，運動完滿身汗可以直接洗澡泡澡，然後上床休息，省去健身房的月費和交通時間，這樣的運動模式，省錢又便利。
至於休假日，我們本來就很少帶著姐妹倆去逛商場，最常去的就是全家到自然公園野餐，去爬山和外出用餐，新冠肺炎的關係，我們大大了減少外食的機會，若要外食，我們盡量在平日晚上帶姐妹倆外食或是採外帶回家的方式，偶爾在連休一起到郊外住幾晚，看山看海，接觸大自然，轉換心情，而我跟T先生也陸陸續續的開始與鄰近的朋友們一起吃個午餐，一起喝個咖啡，不能見面的就講電話，或是相約一起Zoom，目前為止，我們所愛的家人朋友們，不管在日本還是台灣，都健康平安，這就是我們生活裡最大的動力了！
雖然，還不能放鬆自由的隨心所欲的過生活，思思念念的家人朋友們，不管是在日本和台灣，也一直無法相見，我們還是要在有限的生活裡，開創心裡最大的自由與安定。
2020年剩下不到50天，今年希望接下來的日子裡，我們依然能保守自己的心，擁有安定，維持健康，注意平安，共勉之～
後記～
連跳了2天的Handclap 之後，晚上我賴在沙發上抱怨『筋肉痛』，T先生邊念邊笑說：自己愛跳又愛抱怨，然後順手幫我捏捏腿。正感動的想著～T先生真的是很溫柔體貼的時候….小女朋友Nana見狀，也馬上說：パパ、私も脚が痛くて歩けないです。ベッドまで抱っこして。（爸爸，我腳也好痛，沒辦法走了，抱我到床上），我溫柔體貼的老公，馬上立馬變成愛女心切的老爸，起身奔向小情人，以公主抱之姿送Nana上床睡覺，接著，妹醬在後面也說：じゃ、私も。(那我也要），送完小情人，再回來客廳抱走大情人，留下正宮我在沙發上哀怨捶腿⋯⋯唉～我只能說『一山還比一山高』呀！（而且都還是自己生的…囧～）
延身閱讀～
Handclap動作很簡單，多跳幾次就能上手了，今年冬天，怕手腳冰冷的，快一起跳起來吧！YouTube 影片連結：（點我）