晨型人養成計畫 Day 1

by Vicky902

今天是晨型人的打卡第一天,我的感想是,我的老天鵝呀!也太餓了吧!早上我有乖乖5點起床,起床之後的客廳冷的跟冰庫一樣~抖!趕緊開了暖氣、給加濕機添水、燒了壺熱開水,邊看書邊慢慢喝,到了6:30為自己作了份早餐加甜點,犒賞自己辛苦早起,今天早餐吃的比平常豐盛,我真的不會在吃上面虧待自己呀!(笑)

接著叫醒姐妹倆,陪她們在早餐時說說話,目送她們出家門之後,完了!一沒事做睡意席捲而來,我都覺得我睏的很像路倒病人一樣,可以秒昏…,這樣沒幾天,我可能就放棄了,決定來好好計畫一下明天的晨間時光,才不會被睡意吞噬,計畫好之後,眼皮越來越沈重…,還有就是,我怎麼這麼餓啦!?才上午10:30,我已經餓到受不了了,睏意可忍,飢餓才是難耐,所以我11點就把午餐吃完了,我的晨型人養成計畫,會不會變調成為『早起的養豬計畫』?

我一整天都巴巴的望著時鐘,盼著三餐放飯時間加點心,心裡還滴咕著為什麼會這樣?無止境的飢餓感是我沒有預料到成為晨型人的挑戰之一,在我已經低血糖頭昏到懷疑人生之際,T先生居然在旁邊說:妳這麼早起床,怎不安排一下做做運動什麼的?這樣就不會想睡了。

嘖嘖嘖!以上就是,『一秒從神隊友變成豬隊友』的血淋例子,我都睏到快要變成路倒病人,還要對抗無止境的飢餓,在我這樣又累又餓,飢睏交迫之下,我怎麼有力氣嗨起來,在客廳跳健身操?!我總要留點體力在家務三餐上面吧?!

終於~撐到了歡樂的晚餐時間,一切似乎快轉了起來,飢餓感得到救贖,吃到了我下午就先燉好的黑蒜雞湯,一碗熱湯讓冬夜的幸福感爆棚,接著泡了一個熱水澡,跟姐妹倆一起開開心心換好睡衣,終於可以奔向我溫暖的被窩了,YA!今天真是好長好餓又好睏的一天,希望明天能持續打卡下去….晚安!

黑蒜雞湯,沒有加薑片,喝下去也全身暖呼呼,手腳都熱起來了,用這鍋雞湯讓我們全家抵抗力Up Up!

為了明天的晨光安排了計畫,希望可以轉移注意力,可不可以不要一直這麼餓,也希望身體可以越來越適應這個新作息。

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活著,就是美好!

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