懷虎寶到現在邁入第19週,懷孕中期的我,體重飄很快,幾乎是吃什麼吸收什麼,體重馬上反應在隔天的體重機上,不是我愛漂亮怕發胖,也不是在意胖太多有妊娠紋,而是,體型不大的我,醫生伯伯很嚴重的緊告過我說~你身材這麼瘦小,照理來說懷孕期間可以讓你胖到13公斤都沒問題,問題是,你身高不高,相對的,腹腔的空間也不大,胖太多,對你和寶寶都是危險!萬一胖太多,懷孕後期,寶寶變太大,你的身體可能沒有支撐到足月,寶寶很容易’早產’喔!再者,萬一胖太多,寶寶變太大,妳股盆不夠大,很容易’難產’喔!可以的話,請妳胖6~8公斤就好!
才懷第一胎的我,聽到“早產”和“難產”4個字,我都腿軟了!或許是日本的醫生太過拘謹,總是把醜話先說在前面,但是聽到醫生這樣說,我實在很難”忽略“心裡的不安,但是最近體重直直飆,真的很難控制阿!T先生跟我也有想過~算了啦!醫生伯伯也只是說“可能…..“,只要吃的健康均衡,不要胖的太誇張應該沒關係!更何況,台灣的孕媽咪們都胖的很誇張,還不是好好的生出健康的寶寶,但是,邁入懷孕中期後,體重直直飆,肚子也漸漸隆起了!我開始有了懷孕辛苦的感覺了!或許就像醫生伯伯所說的~因為我的腹腔空間不大,在虎寶漸漸長大的同時,我已經開始很頻尿,現在晚上都要起來上廁所2~3次,下背部也開始痠的睡不好,這兩天都翻來覆去的睡不好,好痛苦阿!走太多路,腳也會開始脹,要常常抬腿才行,還有,現在雖然還沒感受胎動,但是,大概是虎寶長大了,我開始有被虎寶”頂到胃”的感覺,我現在餐餐都吃不多,而且很容易飽,所以很快又餓了!如果不小心吃太多,肚子會被撐的很硬很硬,呼吸也跟著也會喘,因為如此,我現在採取少量多餐型,吃到不餓就停止,等一下餓了之後再吃,我現在才懷孕中期,懷孕後期的不適,卻已經開始出現了….,現在所有的不舒服,全都是因為我是“哈比媽媽”,全家人都很哈比的我,從來沒感受到身為”哈比家族”帶來的困擾與不便,沒想到,哈比媽媽還孕是這麼辛苦的一件事阿!我媽媽還狠厲害的生了3個…
因為不舒服,讓我不得已乖乖接受日本醫生”柔性的恐嚇”,我會很努力以虎寶為健康的前提之下,好好控制我的體重,加油!
P.s~剛剛打電話回家,老爸開心的說他已經買了滿滿冰箱的深海魚,要等我回去好好補一下!我….無言….
2 留言
妳好:在妳的部落格裡潛水很久了,也恭喜妳要當媽媽了.我和我姐姐還有一些朋友,和妳一樣都是屬於哈比人,從懷孕到生產都滿順利的,不要太擔心,心情放輕鬆(這樣對胎兒比較好),妳可以請教醫師懷孕期間孕婦可以做的靜態運動(簡單的2.3項),這樣可以減少懷孕時的不適,同時也可以幫助順產,想吃什麼就盡量去吃,也只有在懷孕期間,不必在意身材的走樣,不是嗎,加油喔!
版主回覆:(04/27/2010 12:07:18 PM)
Dear 蔡蔡:
謝謝你的回覆與打氣,原來你家也有哈比人阿!聽你說她們生產的很順利,讓我安心不少,畢竟我是第一胎,醫生又這樣說,周圍又沒有人跟我一樣身材,無從比較,實在徬徨~運動我每天都有在做,就是希望生產順利,總之為了寶寶的健康,我會加油!謝謝你喔~
懷孕到後期真的就會跟妳說的情況一樣,也要好好控制體重,在生產之前喘噓噓的,不過在寶寶出生後一切辛苦就忘得一乾二淨了!別擔心喔!
版主回覆:(04/28/2010 01:14:35 PM)
我才懷孕中期就先有的還孕後期的症狀….嗚~我還是乖乖接受日本醫生的柔性恐嚇好了!會了我和虎寶的安全,我會加油!