隨著日本醫療的緊繃，日本現在對於新冠感染者傾向『自宅療養』，因此網路上開始搶購『血氧機』和『家用氧氣罐』，T先生也趕在搶空前一刻，購入了一台血氧機，防佛收到新玩具的我們一家四口，開始了一天好幾回合的『有氧比賽』笑～（難道是鄉下人沒使用過科技產品嗎？）
最熱衷的莫過於Nana醬，因為她超有氧，好幾次都接近滿分，每每都榮登第一名寶座，我位居第二，有氣喘體質的妹醬和T先生分別位居第三和第四，血氧機就像吃了誠實豆沙包一樣，我們身體的含氧量都無所遁形，Nana每天早上醒來到客廳的第一件事就是測血氧，最好笑的是她每次測完，都一副驕傲的大聲宣佈數字，然後又一臉滿意的離去，好像在說：很好！我今天含氧量，也都在水準之上！
位居第三名的妹醬和吊車尾的T先生，先天的體質讓他們從來沒法榮登寶座，每天卻都無奈地要配合Nana三不五時就發起的『有氧比賽』，而我總是默默地配合，也默默地笑看著我們這一家無厘頭的有氧比賽！
之前搶口罩、衛生紙，現在搶血氧機和家用氧氣罐？
我前陣子其實很down ，因為日本的疫情一直一直沒有好過…，新聞看多了越看越焦慮，不看新聞卻又擔心病毒已經七七四十九變，變到早已失控，我們還在家裡自欺欺人，暑假期間裡，我們家姊妹幾乎真的都關在家裡，也幾乎沒有帶她們去跟任何人交流，我常常覺得，疾病疫情都不可怕，可怕的是失去人與人之間連結的孤寂，讓人沒有動力，長久下來，這根本是『長期的精神虐待』，日本的醫療已經趨於非常緊繃的狀態（我不敢輕易斷言是否已經崩壞？），現在染疫的人如果沒有其他特殊狀況，大部分都安排10天的『自宅療養』，保健所會在這10天之內天天打電話給你，但因為保健所太過忙碌，收到電話的時間有時很早、有時深夜（可見需要電訪的人數真的很多），10天之後，如果沒有繼續發燒或是其他不適感，就！不！需！要！二次篩檢，你就可以像個健康的人，恢復上班，逛街購物，看到這裡，我就知道日本的疫情一定是要等到最後的最後，全世界都趨緩了，才會有所好轉…
反之，如果10天之後，還有繼續發燒或是身體不適，就繼續延長『自宅療養』的天數，直到退燒，然後一！樣！不！會！二次篩檢，就直接讓你恢復正常生活，我在想，沒有二次篩檢之下，會不會造成很多『新冠行動傳播機』在路上行走？以上2種狀況是沒有症狀惡化的理想狀態，但如果發生吸不到氣等呼吸困難的症狀，現在醫院飽和的狀態之下，也很難有醫院收你，保健所會安排醫療人員帶著『血氧機和氧氣機』和基本的醫療用品（血壓計、點滴藥品..）到府幫你，或許是因為這樣，前陣子不少獨居者在自宅療養中猝死，因此日本很多地方單位開始大量採購『血氧機和家用氧氣罐』，做成一個『自宅療養包』送去給自宅療養的人，一般民眾也因為『自宅療養死亡人數的增加』，開始緊張的搶購『血氧機』。
而我們家，也趕在最後一刻上網搶到的一台『血氧機』，畢竟我們家有兩名氣喘體質的成員，早點準備，比較安心，只是同一台血氧機的價錢比2、3個月前的時候，貴了2000多日圓，害我對日本商人又覺得有一點失望..，但我們能搶購到，已經很幸運了！我公寓的媽媽們目前大部分都沒買到..，我們現在在準備買『家用氧氣罐』，希望我們都能在這場『有氧比賽』裡安全抵達終點。
新冠疫情帶來了種種改變，小小的改變也在我家發生，今天是橫濱市長選舉開票日，我嫁給T先生這麼多年，第二次看到他去投票（第一次是在去年，也是新冠之後），橫濱市市長是的80幾歲的老太婆，新冠疫情期間，她沈默許久（導致很多人都以為她染疫之類的..），久違的一次公開談話，是發表要在橫濱市裡蓋賭場，促進經濟繁榮，在這人命關天的時刻裡，發表這樣的言論，我只能說老人家跟我們生活在不同的世界裡…?! 即使如此，對於選舉，日本人民一向冷淡，今年的橫濱市長投票率，也只稍稍的上升了一點點，或許日本的政治環境與台灣大不相同，但我還是希望有一天，日本人民能覺醒的明白，政治與我們的生活密不可分，不需要政治狂熱，但漠不關心的下場，就是讓這些迂腐的老人家掌控的我們的生活，影響著我們的下一代。
有時候心情很down沒有什麼不好，因為低落之後都會伴隨著歡愉與放鬆，就像乘坐雲霄飛車一樣，上上下下的，低落無力之後，就會慢慢接受釋懷一點，然後又開始自我感覺良好了起來，然後繼續想辦法，在我們的低谷生活裡，自得其樂的變歡樂谷。就像Pixer電影裡的『Inside Out（腦筋急轉彎）』，最後樂樂(Joy)把情緒控制權，交給大家都排擠的憂憂(Sadness)，這裡暗示著：我們會不快樂的原因，就是我們都太努力想讓生活裡充滿快樂(Joy)，但沒有經歷過悲傷，又怎麼能體會到快樂？所以樂樂(Joy)和憂憂(Sadness)都是重要的存在，因此當我們很down的時候，不用叫我們想開一點，也不要期望我們能正面思考，有時候，真的不是每件事情都需要往好的方面想，只要傾聽、陪伴加上祝福，讓我們能繼續往前，走過幽谷即可，與其一昧的追尋所謂的快樂生活，倒不如先學會『體會生活裡的感動』。
延伸閱讀～
防疫在家有感（寫於2020年3月，日本議員投票時，也是T先生生平第一次去投票）