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昨天晚上吃完Great Buffect回來之後,肚子真的好撐,撐的整個肚皮都硬梆梆的,好難過喔～
照慣例,在睡前做30分鐘的孕婦瑜珈
LULU老師的好孕瑜珈一書～真的很實用！
動作很簡單,通常舒展完筋骨很好睡
原本信誓旦旦的說要跟我一起做瑜珈的T先生,做沒2個動作,變成這付德性…
以往做完瑜珈,沖完澡我都會感覺通體舒暢,晚上也很好睡,但是….昨天真的真的吃太多了
,一顆肚子硬邦邦的撐在那邊,我怎麼躺都不舒服,也睡不著…,虎寶也沒睡好,因為媽媽吃太多了～導致昨天虎寶打了一個晚上的飽嗝,肚子規律的咚！咚！咚！的震動,幾乎整晚都沒停,我想～虎寶大概也覺得很無奈吧！？
我也幾乎整夜沒睡好,大概是昨晚打嗝打得太累,今天虎寶都不太動…,T先生說～虎寶應該是在補眠！自從有了胎動到現在,我已經可以清楚的分辨虎寶是在動還是在打嗝,有時後,感受著肚子裡的小人像我們一樣呼吸著,吃著,睡著,動著…,甚至打著飽嗝,不禁感歎生命延續的奇妙！
結論,下次不能在放任自己吃的這麼開心,不但是折磨自己,也苦了虎寶阿～